Salut, c'est MOI, Cathy
J'espère trouver ici l'aide dont j'ai besoin pour garder courage, car j'ai beaucoup de kiloentro... y'en a marre des 56 kilos en trop!
"Le plaisir d'être mince et en pleine forme est plus important que le plaisir de manger!"
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- : Santé
- : Y'a des fois, on en a marre! Et y'a des fois qu'on décide de faire quelque chose... ça y'est, je me lance!
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Fin des vacances
(20/08/2007
publié dans : yenamar dékilo entro
)
Les vacances sont terminées... Les enfants ont repris le chemin de l'école... et moi... dès demain, je reprends mon cours d'Aqua Gym!! Youpiiiiiiiiiiiiiiiiii Par contre, pas de salle de sport ... -
période estivale -> vacances!
(07/08/2007
publié dans : bilan "eb-dromadère"
)
OOoops... je suis navrée de mon absence du blog.. je suis actuellement au sud de la france, en vacances! Entre préparer les vacances, pour nous et les 4 enfants, et les vacances eux-mêmes... les ...
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Mes OBJECTIFS
Départ 128.7 KG
- 5 kilos perdus : 123.7
- 10 kilos perdus : 118.7
- perte de 10% du poids initial : 115.8
- perte de 15% : 109.4
- 20 kilos perdus : 108.7
- perte de 20% : 103.0
- moitié de mon objectif total : 100.4
- enfin, aurevoir au triples! : 99.9
- perte de 25% : 96.5
- perte de 30% : 90.1
- ne plus être "obèse": 88.8
- perte de 35% : 83.7
- perte de 40% : 77.2
- plus que 3 kilos : 75.0
- peser (enfin) moins que mon mari : 74
- enfin un IMC normal de 25 : 73.1
- OBJECTIF FINAL: le poids de mon mariage, il y a 20 ans : 72 KILOS
- poids idéal (IMC 21) : 61.4
AVANT - 128kg APRES - 72kg
http://img220.imageshack.us/img220/2091/tableaupertepoidsnc1.jpg
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