Atteint... et dépassé!!! aujourd'hui à 115.3 kg

Me voici de retour… La mer, c’était chouette ! J’en ai profité, presque tous les jours, de faire de « l’Aqua-Gym », pour compenser les sorties (pizza, frites/mayo, moules, etc) du soir… · Chaque midi on mangeait très sainement, beaucoup de fruits et de...

Eh oui… c’est vrai Une minime partie d’un aliment goûte tout aussi bon que l’entier !! Le goût n’est pas moins bon parce qu’on en mange moins !!! Le plus vite qu’on l’apprends, le mieux c’est, car avec WW rien n’est interdit, il faut juste garder les...

"Pour rouler au hasard, il faut être seul. Dès qu'on est deux, on va toujours quelque part." Alfred Hitchcock pour perdre du poids... il ne faut pas forcément se perdre soi-même... Sur le WWW (surnommé le WeightWatchersWeb... ha ha ha) on est pas seul......

"Mieux vaut lire un homme que dix livres." Charles-Augustin Sainte-Beuve Merci, cher wetweteurs et wetweteuses, et amis bloggeurs et bloggeuses, de me permettre de vous lire... moi, et des centaines d'autres, heureux et heureüses de vous lire!

"La moitié d'une orange goûte aussi sucrée qu'une orange entière." Johann Wolfgang von Goethe Pour moi, et certainement pour d'autres, ce dicton est plein de bon sens... J'ai appris que 10grammes de mon fromage préféré était tout aussi bon, délicieux,...

"Ce n'est pas que je suis si intelligent, c'est que je reste plus longtemps avec les problèmes." Albert Einstein Et nous... à force de lire tous les blogs les un(e)s les autres, on devient plus habile à nous débarrasser de nos kilos... Le plus qu'on s'applique,...

"Ce n'est pas la récompense qui élève l'âme, mais le labeur qui lui valu cette récompense." Multatuli A méditer, à la réunion WW, pour chaque kilo entier perdu en une semaine, on nous offre une petite pierre déco... e n elle-même, la pierre n'est rien......