Il me reste encore à démarrer mon abonnement au fitness-thermal... pas mal ce terme... "fitness-thermal" (terme - thermal... lol) cette semaine est ROUGE, alors, j'évite sport 2 ou 3 jours! et en plus, les enfants ont les vacances - ils reprennent l'école...

Donc de jeudi passé à samedi matin, je précise: 9 jours, dont 7 en vacances-hôtel-restaurant-buffets à gogo...: +2kg... Oops... Ce qui m’amène à 107,6kg en plus, pré-semaine "rouge", ça n'aide pas... ça ira surement mieux samedi prochain... LOL Si c'est...

je suis rentrée de vacances! c'était une semaine magnifique... que j'ai gagné, en 2 bons de voyage!! La destination: c'était Rosas, voyage en car grand confort, Logement à l'Hotel Sant Marc 3***, pension complète - buffets - chauds et froids - pour les...

Aujourd’hui, je suis allée voir le centre sportif dont j'ai parlé précédemment, qui se trouve à environ 7minutes en voiture... Les appareils m'ont vraiment convaincus... l'ambiance est bien sympa, des parois vitrées donnent sur un parc arborisé, très...

Il est pas tout à fait samedi, mais je n'aurais pas le temps demain, et samedi, je pars en voyage...: Donc samedi passé: + 300g (106,6) et aujourd'hui MOINS 1kg Ce qui m’amène à 105,6kg ce qui me fait 23 kilos depuis mi-mai!

Mi-Octobre, déjà... voici mon bilan du 5ème mois moins 22 kilos Ce mois de "ré-équilibrage alimentaire" a été un peu perturbé, par divers journées de fête, de mariage (le 7 octobre) et de mes 20 ans de mariage (le 11 octobre) fêtés au restaurant... Donc...

Mercredi, j’étais tellement contente de mes résultats du sport, et en plus, c’était le 11 octobre = mes 20 ans de mariage !! Cette euphorie, j’ai un peu du mal à la gérer… c’est un peu trop souvent que ça m’arrive.. Je suis super contente d’un beau résultat,...

Aujourd’hui, mercredi, voici mon sport et bilan de perte de la 5ème semaine du Duel-de-poids : Vendredi … rien Samedi : Orbitrek 15 min + 10 min (mariage de mon neveu l'après-midi/soirée...) Dimanche : Sortie familiale à la Foire du Valais, beaucoup de...

Il est samedi, voici mon bilan "eb-dromadaire": MOINS 1kg500 Ce qui m’amène à 106,3kg Après ma semaine rouge, c'est nettement mieux!! Allez courage, s'il en est vraiment besoin - car c'est vraiment facile de suivre WW, les 99,9 ne sont pas très loin!...

Tu connais la différence entre un sprint et un marathon ? que se passe-t-il si tu fais une chute ou que tu t'assied quelques minutes? - pour le sprinter, ce serait perdu d'avance... - mais pour le marathonien, eh bien, on se relève, souvent avec l'aide...